تدريب الأداء

تدريب قوة الأداء

فرصة لزيادة الأداء الرياضي وتحسين القوة واللياقة البدنية لكرة القدم

ألعاب القوى السريعة تونكا يونايتد

تم تصميم هذا البرنامج بالتعاون مع جيمي بانتيكوك - مالك FAST Athletics.

يكمل جلسة الوقاية من الإصابات الاحترافية الأسبوعية التي تستمر لمدة 30 دقيقة في Tonka Dome خلال موسم الشتاء لأكاديمية Plus.